Ben jij gevoelig of bewust?

De laatste tijd hoor en zie ik steeds vaak de afkorting ‘hsp’ met de daarbij behorende uitdrukking ‘hooggevoelig’. Er wordt vaak op een enigszins negatieve manier over gesproken. Alsof het een ziekte is, een ongewenste afwijking van de norm, alsof het iets is dat je zou moeten verhelpen, ‘ermee moet leren omgaan’, omdat je anders geen leuk leven hebt. Dat ‘ermee leren omgaan’ gebeurt dan vaak vooral door jezelf te beperken. Dat vind ik jammer. Het is inderdaad niet altijd leuk en makkelijk om ‘hooggevoelig’ te zijn en ik weet nu dat het anders kan. En makkelijker. Véél makkelijker. En ik wil daarom graag mijn visie, vanuit het perspectief van Access Consciousness, met jullie delen.

Als eerste zou ik de vraag willen stellen: ‘Ben je gevoelig of ben je bewust?’ Wanneer je zegt dat je ergens gevoelig voor bent, betekent het dat hetgeen waar je gevoelig voor bent, invloed heeft op jou. Bijvoorbeeld: wanneer je gevoelig bent voor pinda’s, zullen pinda’s invloed hebben op jou, jouw lichaam, jouw gezondheid. Toch? Dus wanneer je gevoelig bent voor de emoties van anderen, zullen de emoties van anderen invloed hebben op jou, jouw lichaam en jouw gezondheid. Wanneer je gevoelig bent voor alle problemen van de mensen of zelfs de wereld om jou heen, zullen al die problemen invloed hebben op jou. Wat als dat niet langer hoeft? Hoe zou het zijn om niet langer beïnvloedbaar te zijn door dingen die niet van jou zijn? Wat als je in plaats van gevoelig, bewust bent? Je bent je bewust van de emoties, gedachten en oordelen van iedereen om jou heen. Dat je je er bewust van bent, wil nog niet zeggen dat het van jou is, dat je er iets mee moet doen. Je neemt het waar. Als je gevoelig bent voor pinda’s en je ziet een pinda, ben je dan een pinda? Ben je verplicht de pinda op te eten als je die ziet? Moet je iets doen met die pinda, hem oprapen, meenemen, verzorgen? Ik ga ervan uit dat je op de laatste drie vragen met nee hebt geantwoord. Dus als je emoties, gedachten, oordelen, problemen van anderen waarneemt, moet je die dan opeten? Moet je erop kauwen en ze opnemen en ze je eigen maken? Ben je verplicht om ze mee te nemen naar huis en te verzorgen, te verhelpen? Of zou je ervoor kunnen kiezen om ze daar te laten waar ze zijn. Ze simpelweg waar te nemen. Zoals je pinda’s in de supermarkt ziet liggen. ‘Hallo pinda’s. Mooi dat jullie er voor anderen zijn, maar jullie zijn niet voor mij, dus ik laat jullie liggen. Wat is er wel voor mij in deze winkel?’

Wil jij een vervolg op dit 'verhaal'? Of roept het vragen op? Laat het me weten!